ZUILA CARVALHO RADIOWEB

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domingo, 16 de dezembro de 2012

Confira dicas para driblar o estresse para o resultado do vestibular

Se você é um dos milhares de candidatos que vivem o estresse pós-vestibular e Enem, na ansiedade para o resultado final, confira algumas dicas para driblar a expectativa de uma forma saudável:    Um emprego temporário é uma ótima forma de se distrair e ainda ganhar dinheiro. Trabalho voluntário, além de ocupar a mente, faz muito bem para a alma. Procure aproveitar seu tempo livre ajudando ao próximo. Leia muito. Livros, revistas, gibis e o que mais estiver à sua disposição. Ler abre sua mente e é mais divertido que você imagina. Para ler bons livros você nem precisa sair da frente do computador. Viajar é uma das melhores formas de relaxar. Tire aquele mapa empoeirado do armário e pé na estrada! Para quem não quer gastar muito tem algo que é de graça: os amigos! Chame todo mundo para dar uma volta pela rua, ir ao cinema ou até mesmo praticar esportes. Além de distrair a sua cabeça, você estará ajudando todo mundo a se divertir.

Fonte:Dzai
Site:http://www.dzai.com.br

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